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	<title>Nutrición y salud</title>
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	<description>Dietas, nutición, recetas e información para una alimentación sana</description>
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		<title>Úlcera gástrica</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 20:28:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<category><![CDATA[enfermedades]]></category>
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		<description><![CDATA[La úlcera gástrica es una afección generalmente causada por una infección producida por una bacteria llamada H. pylori. Curar la úlcera gástrica es posible y puede hacerse mediante un tratamiento combinado con medicación ácido supresora que puede durar entre 4 y 8 semanas.
Además, el uso durante una semana de dos antibióticos más un medicamento ácido [...]]]></description>
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		<title>Síntomas del embarazo</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 15:57:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<category><![CDATA[embarazo]]></category>

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		<description><![CDATA[Los síntomas del embarazo varían según la mujer y pueden ser muy distintos en cada embarazo, sin embargo, uno de los síntomas del embarazo más importantes es un retraso o la ausencia del ciclo menstrual.
El entender los signos y síntomas del embarazo es importante porque cada uno de los síntomas puede estar relacionado con algo [...]]]></description>
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		<title>Agua para adelgazar</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 20:46:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<category><![CDATA[dietas]]></category>

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		<description><![CDATA[Muchas personas que inician una dieta para perder peso, olvidan lo importante que es beber suficiente agua, en especial, al principio de la dieta. Tanto si haces la dieta para engordar o adelgazar, el beber agua tiene una gran importancia en nuestra alimentación.
Aunque todos conocemos la importancia del agua, en muchos casos, se desconoce la [...]]]></description>
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		<title>Beneficios para la salud de la actividad fisica</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 19:55:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ejercicio físico]]></category>
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		<description><![CDATA[Los beneficios saludables del ejercicio son extraordinarios. La actividad física regular mejora el estado de ánimo y te ayuda a disfrutar de una vida más larga, feliz y saludable, además de protegerte de enfermedades ya que activa tu sistema inmunológico.


No importa lo bien que te alimentes, sin ejercicio, no podrás tener una vida realmente saludable. [...]]]></description>
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		<title>Alimentos ricos en fibra</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 19:47:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Aunque ya sepas que es bueno tomar alimentos ricos en fibra, puede que todavía no tengas claro cuales son los beneficios de la fibra para tu salud. Aquí podrás ver, no sólo sus beneficios, sino tambien qué es la fibra, cuales son sus tipos y una lista de alimentos con más cantidad de fibra.
 
¿Qué [...]]]></description>
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		<title>Días fértiles de la mujer</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:28:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<category><![CDATA[anticonceptivos]]></category>
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		<description><![CDATA[Los días fértiles de la mujer, son aquellos días en los que una mujer tiene una mayor probabilidad de quedar embarazada. Los días más fértiles son aquellos que coinciden con los días de ovulación.
A la hora de concebir un bebé, muchas parejas planean sus relaciones sexuales entre los días 11 a 14 del ciclo menstrual [...]]]></description>
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		<title>Implante anticonceptivo</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 07:00:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Un implante anticonceptivo es un pequeño tubo que se coloca bajo la piel.
Implanon es un implante anticonceptivo que consiste en una barra de 40 mm de largo y 2 mm de ancho que contiene 68 miligramos de la progestina etonogestrel.
Este implante anticonceptivo, al igual que otros implantes similares, contiene una hormona progesterona que actúa para [...]]]></description>
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		<title>Propiedades beneficiosas del vino</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 07:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La profesión médica ha reconocido las propiedades saludables y nutritivas de vino desde hace miles de años. Hipócrates recomendaba vinos concretos para bajar la fiebre, desinfectar y curar heridas, como diurético, o como suplemento nutricional, alrededor del 450 antes de Cristo. Un doctor francés escribió el libro impreso más antiguo conocido sobre el vino alrededor [...]]]></description>
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		<title>Riesgos de los implantes de senos</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 07:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los implantes de senos pueden dar resultados sorprendentes. Puede ayudar a aumentar la confianza en una misma, especialmente en las mujeres que han perdido un seno en la cirugía para la extirpación de un tumor o mastectomía.

Sin embargo, hay ciertos riesgos en este procedimiento quirúrgico que pueden dar lugar a complicaciones graves y resultados no [...]]]></description>
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		<title>Alimentos ricos en hierro</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 09:03:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dra. Nutrición</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Todo el mundo necesita de hierro. La principal función del hierro es ayudar a los glóbulos rojos de la sangre a transportar oxígeno a cada célula, tejido y músculo y para eliminar el dióxido de carbono de los tejidos.
Sin suficiente hierro, la carencia de oxígeno en la sangre puede producir debilidad, fatiga, problemas de concentración [...]]]></description>
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